인천서구요양원 체조를 통해 건강을~ 만들기를 통해 뿌듯함을~

인천서구요양원 체조를 통해 건강을~ 만들기를 통해 뿌듯함을~

 

안녕하세요 실버플래너 강민입니다!

오늘은요 인천서구요양원의 어르신들의 하루를 소개시켜드릴려고 합니다!!

 

요근래 계속 황사와 미세먼지가 나쁨인 날씨가 유지되었는데요~

코로나는 끝났지만 그래도 마스크를 쓰고 다녀야 할꺼 같더라구요 ㅠㅠ

 

하지만 밖과 달리 저희 부모섬김요양원은!

공기청정식물들과 공기측정도를 통해 우리 어르신들께

맑은 공기를 제공해드릴 수 있는 최적의 환경이 만들어져있답니다~

 

쾌적한 환경속에서 우리 어르신들께서 어떤 하루를 보내셨는지 알아보러

저 실버플래너 강민과 함께 가보실까요?

---

 

저희 부모섬김요양원은 아침에 체조를 통해 하루를 시작하고 있습니다!

참고로 저희 부모섬김은 3개의 층으로 운영중에 있는데요!

각기 층별로 체조를 진행하고 있습니다!

 

체조는 우리 어르신들께 있어 어떤 효과가 있을까요?

어르신은 근육량이 감소하고 관절 가동범위가 제한되는 등 신체적 한계가 생기기 때문에

체력 유지와 건강 관리가 더욱 중요해집니다.

체조는 이러한 어르신들의 건강과 생활의 질을 향상시키기 위하 가장 효과적인 방법 중 하나입니다!

---

우리 와상 어르신들을 위해 우리 요양보호사님과 복지사님께서 생활실로 들어가

체조를 진행해주고 계신답니다!

 

우리 어르신께서 박수를 얼마나 힘차게 치시는지

경쾌했답니다! 뭔가 속이 뻥 뚫리는 기분이였답니다~

 

여러분! 박수가 어디에 좋으신지 알고 계신가요?

박수는 운동 효과, 사회적 상호작용, 긍정적인 정서에 도움이 된다고 합니다!

---

마지막으로 오후 프로그램으로 미니가방 만들기 프로그램을 진행했는데요!

가방에 그려져 있는 그림위로 색칠해 이쁜 가방을 만드셨답니다!

 

오늘 그림은 기린과 부엉이로 준비해봤습니다~

---

오늘의 포스팅을 마치려고합니다!

현재 인천서구요양원을 알아보고 계시거나?

부모섬김요양원에 대해서 더 궁금하신게 있으시다면?

저 실버플래너 강민을 찾아주세요!

문의전화 : 1688 - 8096

 

으로 연락주세요!

---

인천서구요양원 부모섬김요양원에 대해서 영상으로 준비해봤습니다!

시청하셨다면? 구독과 좋아요 한번씩 부탁드리겠습니다

https://www.youtube.com/watch?v=Hmg_f7E8ijk

 

https://www.youtube.com/watch?v=hiVENgnjPio

---

실버플래너 강민이 운영중인 블로그와 유튜브채널인 어르신티비에 많은 관심부탁드립니다!

다양한 어르신들에게 유익한 정보들을 업로드해놨습니다!

https://www.youtube.com/channel/UCSf6m8PGkuxKtr_Mk7-bMhg

어르신

https://blog.naver.com/alsrkd08

대한민국 No.1 실버플래너 강민 : 네이버 블로그

---